Manfaat Terong Belanda Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Terong Belanda -  Terong belanda yang juga biasa disebut tomat pohon ini berasal dari
Peru, Chile, Kolombia, Ekuador, dan bolivia. Tumbuhan ini terdapat pada daerah subtropic,
Terong belanda sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, karena memiliki kandungan seperti Serat,
Protein, Magnesium, Kalsium, Vitamin C, Vitamin A, Frospor, Zat besi, Karbohidrat dan Energy.

Berikut ini adalah beberapa Manfaat Teromg Belanda :

• Mencegah Anemia

Terong belanda yang memiliki kandungan zat besi, sangat bermanfaat untuk mencegah dan mengobati penyakit anemia.

• Pertumbuhan Tulang

Konsumsilah terong belanda untuk pertumbuhan tulang bagus, karena telong belanda mengandung magnesium,
fospor dan pottasium.

• Melancarkan Proses Pencernaan

Mengkonsumi terong belanda dengan cara di buat jus sangat baik untuk pencernaan, karena terong ini memiliki kandungan serat yang cukup banyak.

• Mencegah Kanker

Zat Licopen pada terong belanda sangat bermanfaat untuk mencegah terjadinya kanker.
konsumsi terong ini secara rutin.

• Menjaga Kesehatan Mata

Seperti yang kita ketahui bahwa vitamin A sangat baik untuk mata, dan terong belanda ini memiliki kandungan vitamin A yang sangat penting untuk kesehatan mata.
Itulah beberapa Manfaat Terong Belanda dari pedulikesehatan.net.
Semoga bermanfaat.

Artikel Lainya :

Manfaat Daun Rambutan Untuk Kesehatan

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share

Disclaimer

Segala informasi yang dimuat di blog ini bertujuan untuk informasi umum saja, Admin tidak bertanggung jawab atas segala bentuk akibat dari penggunaannya. Konsultasikan lebih lanjut permasalahan kesehatan anda ke dokter.

Related Post